Совместные практические и лекционные занятия по истории, философии, эзотерике, экстрасенсорике, физиологии йоги
Хатха йога
Самая популярная практика. Главная цель Хатха йоги — достигнуть гармонии между разумом, телом и духом через физические упражнения.
Медитация
Тонизирующая практика, которая энергетизирует с помощью регулярной практики медитации и комплексов асан.
Лекции
Динамическая практика йоги, которая включает в себя асаны и виньясы, выполняемые в комплексе с пранаямой, бандхами и дришти.
Йога на веревках
Это уникальная комбинация асан йоги, терапевтической гимнастики и медитативных поз, выполняемых в гамаке, благодаря чему снижается нагрузка на позвоночник.
О студии
Наши практики подходят людям любого уровня подготовки. Мы предлагаем групповые и индивидуальные занятия. Они проходят в светлых просторных классах студии и онлайн. Опытный преподаватель всегда найдет к вам подход и поможет обрести баланс.
Наши занятия
Светлые просторные интерьеры нашей студии максимально комфортны для занятий в любое время.
Выберите тариф
Мы предоставляем гибкую систему оплаты занятий. Длительность одного занятия составляет 90 минут